お腹かゆいマン
お腹がかゆい
特におへそのちょい下エリア、グレープフルーツ大くらいの面積がかゆい
検索してみると、「妊娠線が出来る兆候」とのコメント多数
出来ちゃうのか〜、妊娠線
なんとなく、出来ないような気がしてたんだけど
予防のオイル塗るのもサボりがちで3日に1回程度だし、乾燥肌だし、出来てもしょうがないんだけど。
ナゾ腹痛、腹ハリーナ1世
久々の更新。
定点観測、再開せな。
現在妊娠6カ月だが、ここのところお腹がとにかく張る。
検索すると、6カ月はまだ張る時期じゃない、少し休んでも張る場合は病院！という情報しか得られない。
最悪の場合、切迫早産、といった体験談がゾロゾロと。
張ってないときは本来はマシュマロくらいの硬さと記載があって、戦慄。私のお腹、なんかもうパンパンなんだけど。
不安になることに、休んだら張りが治るということはなく、横になってTV見てたら張り出すといった次第。これ以上の安静な体勢はないぜよ…とつい土佐弁が漏れる。
結局、不安に打ち勝てず病院に行ったところ、特に心配なし！とのこと。
お腹の張りも、一律でこの硬さがヤバイ、という基準があるものではなく、人による、ということらしい。
マタニティライフ、不安が多すぎて、ずっと祈りを捧げるような日々。
これまでの人生、後ろめたいことが多すぎて、何かバチがあたるのでは、みたいな気分になっちゃう。
ミセス小心。
こどもは私にちっとも似ないで、旦那さんのコピーみたいな人間になるといいなぁ。
毎日食べ過ぎてる…
なんか、もう、お腹減ってる、常に。
【体重】
妊娠前 49.5kg→NOW53.7kg
【食事内容】1日合計想定 2,440kcal
◼️朝 想定 350kcal
・抹茶とあずきのフィナンシェ 想定170kcal
・横濱フランセ ミルフィーユ いちご 想定150kcal
・ミルクティー 想定30kcal
◼️昼 想定 650kcal
・茄子のイエローカレー 想定600kcal
・カリフラワーの胡麻和え 想定50kcal
◼️間食 想定 360kcal
・明治ブルガリア飲むヨーグルト 想定90kcal
・いちごビッツ 想定90kcal
・素焼きくるみ 想定180kcal
◼️夜 想定 1,080kcal
・中トマト 2個 想定100kcal
・フィナンシェ 想定200kcal
・シナモンマジック 想定180kcal
・アスパラ、スナップエンドウ、えび、ホタテのガリバタ炒め 想定300kcal
・納豆 想定100kcal
・ハニーミルクコーヒー 想定100kcal
・白菜と鶏ひき肉のスープ 想定200kcal
【むくみ】
・起床後:たぶんなし。最近確認おざなりなむくみ…
・帰宅後:たぶん普通に。もともと夕方はむくむから、あまり妊娠したのとは関係してないかも。
【お通じ】
・昼過ぎにちょっとあった！毎日でもちょっとあるとホント嬉しい。ザ ガードを飲み始めたことも奏功してるのかも。
おなかパンパン
募り行く便秘の恐怖、ようやくひと段落
【体重】
妊娠前 49.5kg→NOW未測定
【食事内容】1日合計想定 2,385kcal
◼️朝 想定 180kcal
・明太子一切れ 30kcal
・五穀米ご飯茶碗半分 150kcal
◼️昼 想定 600kcal
・あさりのクッパヘルシーランチセット 600kcal
◼️間食 想定 355kcal
・明治 ストロベリーチョコレートスティックパック 10個入りのうち5個 想定125kcal
・柚子スカッシュ 想定80kcal
・ハニーミルクティー 想定150kcal
◼️夜 想定 1,250kcal
・ラーメンサラダ 想定200kcal
・カニ釜飯茶碗半分 想定200kcal
・ザンギ 1個 想定200kcal
・クランベリージュース 想定100kcal
・横濱フランセ ミルフィユ いちご 想定150kcal
・シナモンマジック 想定150kcal
・ドライクランベリー 想定100kcal
※ホワイトデーのお返しを大量に頂き、甘いもの節制モードが崩落してしまった。
【むくみ】
・起床後:なし！
・帰宅後:未確認。床で寝落ち。ダメ妊婦。
【お通じ】
朝ものすごく少量出て、夜ようやく普通に出た！脳内でWe are the champions流れた…。
便秘、続いてて、怖い
【体重】
妊娠前 49.5kg→NOW52.70kg
【食事内容】1日合計想定 1,920kcal
◼️朝 想定 180kcal
・シュガーバターサンドの木 2枚 想定180kcal
◼️昼 想定 620kcal
・鶏のフォー 550kcal
・生春巻き 70kcal
◼️間食 想定 570kcal
・きび砂糖入りロイヤルミルクティー 想定150kcal
・ベリーワッフル バニラアイスのせ 想定350kcal
・アサヒ Welch'sグレープ50 約70kcal
◼️夜 想定 550kcal
・五穀米 想定250kcal
・蒸し野菜 想定100kcal
・とろろ＋納豆＋生卵＋オクラ 想定200kcal
【むくみ】
・起床後:なし！
・帰宅後:そこそこむくむく
【お通じ】
ほんのすこーしだけ出たけど、食べてる量考えたら全然足らない感じ…。
お腹ハリバートン
便秘のせいか、お腹めちゃ張っとる…。
静かなトイレに30分ほどこもりたいのに、そんな時間もないリーマンライフ…。
【体重】
妊娠前 49.5kg→NOW 未測定
【食事内容】1日合計想定 1,735kcal
◼️朝 想定 190kcal
・バナナ 想定90kcal
・ハニーカフェオレ 想定100kcal
◼️昼 想定 930kcal
・タコとタコノコの前菜 想定200kcal
・水菜と釜揚げ桜えびのコンキリエ 白ワインレモンソース 想定550kcal
・桜のパンナコッタ(小) 想定150kcal
・ミルクティー 想定30kcal
◼️間食 想定 175kcal
・明治 ストロベリーチョコレートスティックパック 10個入りのうち1個 想定25kcal
・ホットココア 想定150kcal
◼️夜 想定 440kcal
・バナナ 想定90kcal
・桜えびとキャベツのクリームスープ 想定200kcal
・トマトときゅうりのサラダ 想定100kcal
・ミルクティー 想定30kcal
・明治ブルガリア飲むヨーグルトプルーン味 想定50kcal
【むくみ】
・起床後:なし！
・帰宅後:むっくむくにむくんでる…
【お通じ】
・なし〜。そろそろ辛くなったきた…。
