募り行く便秘の恐怖、ようやくひと段落 【体重】妊娠前 49.5kg→NOW未測定 【食事内容】1日合計想定 2,385kcal ◼️朝 想定 180kcal ・明太子一切れ 30kcal ・五穀米ご飯茶碗半分 150kcal ◼️昼 想定 600kcal ・あさりのクッパヘルシーランチセット 600kcal ◼️間…